Информация о фильме Название: Как похудеть без диет Оригинальное название: Как похудеть без диет Год выхода: 2011 Жанр: видео презентация
О фильме: Курс "Как похудеть без диет" состоит из 3 частей: 1 часть - это непосредственно 13 занятий, которые пошагово донесут до вас необходимую информацию. 2 часть - это рекомендованные материалы, с которым вам необходимо будет ознакомиться, чтобы у вас сложилась целостная картина. 3 часть - это непосредственно те инструменты, которые помогут вам в создании своей идеальной фигуры. В первой части каждое из 13 занятий посвящено определенной теме, которые ответят на многие вопросы, которые вы, наверняка задавали себе в борьбе с нежеланным гостем - лишним весом. На какие вопросы вы сможете получить ответы: 1) Что лучше всего помогает худеть правильно? 2) С помощью чего можно контролировать аппетит и похудеть? 3) Что же на самом деле такое правильное, сбалансированное питание? 4) Чем отличается картошка от конфеты или изучаем таблицу гликемического индекса? 5) Что такое обмен веществ и как его улучшить? 6) Как накормить себя и свою семью, чтобы сохранить и улучшить здоровье? Мы разберем технику безопасности при походе в магазин и как правильно читать этикетки. 7) Как сходить в гости к подруге, на свадьбу к родственникам и не поправиться? 8) Как апрвильно почистить организм, не навредив при этом другим органам? 9) Какие физические нагрузкидобавить, если некогда ходить в фитнес - центр? 10) Как приостановить процесс старения и улучшить иммунитет? 11) Как контролировать свою нервную систему и сохранить здоровья своих детей? 12) Как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье своего сердца и сосудов? 13) Как контролировать вес всю жизнь? Благодаря тому, что материал систематизирован вы сможете применить рекомендации на практике и идти к своей поставленной цели. Как вы видите есть абсолютно все, чтобы похудеть раз и навсегда и больше не возвращаться к большим размерам, складкам и неудобствам. Этот видео курс поможет вам добиться тех размеров одежды, о которых вы, наверно и забыли мечтать. Поможет вам вернуть здоровье, сохранить здоровье детей и если вдруг вы что - то забыли вновь вернуться и пройти этот шаг заново.
Найденные файлы
